Moi c'est Eloïse. Je puise mon inspiration aux États-Unis, et je te la partage pour qu'on évolue ensemble.
Et si on s'inspirait des Etats-Unis ensemble ?
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Podcast du moment
Jay Shetty est un Londonien installé à Los Angeles, qui reçoit des personnalités américaines pour parler bien-être et mental. L'épisode que je te conseille : The 3 Science-Backed Habits That Will Make You Feel Better Every Day
Son tips : note ton humeur de 1 à 10 avant et après ta séance. Tu gagneras toujours au moins un point, de quoi t'encourager à bouger chaque jour !
#MESLIVRESPREF
The secret - Rhonda Byrne
Un livre qui te fait prendre conscience que tes pensées façonnent ta vie, inspiré de penseurs qui défendent cette idée depuis plus d'un siècle.
INSPIRATIONS MADE IN USA
How to grow your small business - Donald Miller
Le guide ultime avec des fiches pratiques pour faire grandir ton entreprise, étape par étape.
Abundance - Deepak Chopra
Le livre qui te fait découvrir les chakras et comment utiliser la méditation pour harmoniser tes sources d'énergie
Coup de coeur 2026
La routine américaine
qui a changé ma vie
Une routine matinale en 6 étapes pour démarrer chaque journée avec énergie et atteindre tes objectifs pro et perso.
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Méditation, Affirmations, Visualisation, Sport, Lecture, Ecriture
eloise@theamerifrench.com
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